Alltag entgiften: So holst du deine Energie zurück
Eine Studie der WHO zeigte: 92 Prozent der Weltbevölkerung atmen verschmutzte Luft. Der Körper nimmt täglich tausende Schadstoffe auf – nicht nur über die Luft, sondern auch durch Nahrung, Stress und digitale Dauerbeschallung. Kein Wunder, wenn der Akku ständig leer ist. Doch was tun, wenn die To-do-Liste ruft, die Müdigkeit drückt und der Kopf wie […]
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